预防子宫肌瘤的主要方法有什么?医生介绍：子宫肌瘤的病因目前还没有一个确定的原因，但是在临床上公认的原因是激素因素。但是即使如此，子宫肌瘤给女性的影响也非常大，因此需要加以重视。
预防子宫肌瘤的主要方法有什么?主要方法如下：
一、合理饮食：目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。
二、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
三、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
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