现在人们生活物质生活越来越富裕，衣食住行都有了很大的变化，但是相反的是人生活的环境越来越差了，导致了各种疾病猖狂，子宫肌瘤就是其中一种，它的发病率逐年上升，被称为“妇科第一瘤”。
金华婺城区婺城区华山妇科医院专家介绍，子宫肌瘤作为zui常见妇科疾病，如果饮食能够讲求一定的原则，对疾病的治疗和恢复具有重要作用。那么子宫肌瘤的饮食原则有哪些呢?
子宫肌瘤的发病率高达20-30%。近年来还有上升趋势。子宫肌瘤的表现以月经变化、白带增多、疼痛、腹部包块、压迫症状、贫血等。子宫肌瘤分为：肌壁间子宫肌瘤、浆膜下子宫肌瘤、膜下子宫肌瘤等多种，多种肌瘤类型中，病人可能患有一种，也可能是多种肌瘤混合存在，都是由子宫平滑肌细胞增生而引起的。子宫肌瘤饮食不注意容易造成贫血和营养不良，影响月经，导致不孕，产生压迫症状，严重的会产生恶变，危及生命。
因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。
2〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
4〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
金华婺城区婺城区华山妇科医院专家提醒广大女性朋友，一定要密切注意自己的身体变化，积极预防妇科疾病的发生。有子宫肌瘤困扰的患者，还需要定期去医院做常规检查，以便治疗彻底。相关阅读：金华婺城区婺城区妇科医院
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