虽说无痛人流是个小手术，但是女性朋友仍然不能轻易忽视。人流必定会给身体带来一定的伤害，而这些伤害必须靠日后的调养和保健才可以恢复。而且人流后休息不够，危害是很大的，如果人工流产后休息不够，过度劳累，就会影响子宫复原，导致阴道流血时间延长，并发病菌感染而导致子宫内膜炎。为了避免不必要的伤害，人流术后要注意休息，护理好身体让身体能够尽快的恢复。
人流后人体免疫力下降，精力不集中，而且子宫内膜日益变薄，容易影响受精卵的着床环境，对日后怀孕可能带来流产等影响。
女性做完无痛人流后休息多久zui好
1、人流手术结束后应观察2小时，注意流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、提醒流一定要选择正规医院进行人流手术，人流后要有充分的休息，按照，人流后应该注意休息。其次，术后复查一定要按时。不论是疾病引起的自然流产，还是避孕失败后的人工流产，虽然未必会像足月分娩那样耗尽体力、精力，但仍会对女性身体产生非常大的。注意调理好自己的身体非常重要。
做流的注意事项有
1、注意休息。怀孕小于13周的流产一般休息两周，超过13周以休息2周为宜，实在没条件的也要休息3-7天左右。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜，以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动，以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。
2、注意卫生。小产后易受病菌，所以要注意外阴卫生，避免性生活，以免感染。
3、观察出血和腹痛。出血头3天的量与月经量相似或略少，大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周，则需要去医院。流产后小腹会隐痛，但不用紧张。如果持续疼痛，伴发烧、出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能，需就医。相关阅读：金华婺城区婺城区人流医院
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