生活中有很多前列腺的患者喜欢呆在家里憋着。其实大家应多适当的进行一些运动，这样对于前列腺是非常有好处的，例如跑步能够使前列腺及周围器官的血液活跃起来，还能够起到按摩前列腺的作用。
如果天气冷一点前列腺炎患者的前列腺部分都会难受一些。这是因为天冷后通过汗液排出的水分减少，经肾脏排出的量增加，从而增加膀胱负荷。另一方面寒冷的天气会在一定程度上削弱人的抵抗力，同时还会让前列腺发生腺体收缩、血管扩张，导致尿道内压增加，而这又会加重前列腺液的淤积，使尿频、尿急等症状更明显。
有的季节是前列腺疾病的高发季节，近期前列腺疾病门诊量增长了40%，同时ED患者也呈现一个增多的趋势。这和冬季性生活环境气温低、不注意局部保暖有关。据统计，六成前列腺疾病患者在冬季病情加重或反复发作。
患上前列腺增生是男性患者极为常见的疾病，前列腺增生对患者的身体健康会造成很大的危害，所以，对于前列腺增生要积极的进行治疗，很多患者由于对前列腺的治疗不是很了解。
金华婺城区婺城区前列腺增生的保健要做到哪些内容，前列腺增生的保健如下：
1、前列腺增生的保健要注意保暖，天气转凉后一定要提醒患者加衣，避免受凉生病。
2、前列腺增生的保健要合理饮食，保持良好生活习惯，鼓励病人多喝水、多排尿、每日饮食忌辛辣刺激食物，忌食烟酒、多吃粗纤维食物，预防便秘。
3、前列腺增生的保健要积极进行复建，出现尿频、尿失禁症状的前列腺增生患者，护理时需指导患病练习收缩腹肌、臀肌及肛门括约肌。
4、前列腺增生的保健要适当的进行运动，保证充分休息时间，当病患久坐或劳累时，及时提醒患者要多走动、休息。适当的按摩小腹，帮助患者舒缓压力，利尿通便。
5、前列腺增生的保健中肾功能不全的患者要做好相关护理，对于尿潴留情况严重、肾功能不全的前列腺增生患者，要做好留置导尿管，耻骨上膀胱造瘘的病人的护理。
