前列腺炎是男性患者在生活中比较关心的问题，金华婺城区婺城区华山男科医院的医生介绍，男性#重要的腺体就是前列腺，如果对前列腺的护理不当很容易引发前列腺炎，#近几年前列腺炎的发病人数一直在不断的升高，所以前列腺炎的预防就变得越来越重要了。
接下来就请金华婺城区婺城区华山男科医院的男科医生讲解一下如何预防前列腺炎：
一、生活中男性要忌烟、戒酒、少食辛辣等刺激性食物：虽然辛辣食品不是引起前列腺炎的直接病发原因，但是酒类、辣椒等辛辣食品会对前列腺和尿道具有刺激的作用，食用后会产生短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或引发前列腺的抵抗力降低。
二、增加锻炼，强身健体，良好作息，避免手淫：男性平时增加体育锻炼，根据个人爱好选择一些爬山、慢跑、快走、游泳等运动，不但可以改善体质，而且运动后男性患者的精神状态也会明显出现好转，另外，还要避免久坐和手淫，多洗温水澡。
三、拥有科学、规律的性生活：生活中应该有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有利于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常广大患者的康复。
金华婺城区婺城区华山男科医院的医生提醒：男性患前列腺炎是一种比较复杂的男性疾病，患病后如果不及时的进行科学的诊断和治疗，会给男性患者身心都造成很大的影响，所以男性患者要对疾病的诊断和检查有高度的重视，以及针对性的治疗。
